バンジートーン導入しました

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10月より、マスターストレッチと併用して使う「バンジートーン」を導入しました。

伸びる『バンジー』をスニーカーの方に装着するのでマスターストレッチに乗ってしまうと怖い…という方も、足で踏むことと手で引くことの両立が実感でき四肢の調整ができますし、揺れる『マスターストレッチ』を活用することで重さを利用することや足首から脊柱の連携が取れるので、固定されたマシンを利用するコンディショニングより多くの効果が期待できます。
トゥシューズでのテクニック向上、空間における身体の置き方の可能性を広げておく必要があるコンテンポラリーダンスなど身体表現を追求される方はもちろん、様々な種目での技術向上にもおススメですし、筋力不足による肩や首の不調にお悩みの一般の方にも動きの理解がしやすいアイテムです。

インスタグラムにて実際の動画を公開しています。

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ダンサーのためのパーソナルラボ

足底から全身を整えるマスターストレッチと、デイリーに自分でもコンディショニングができるマットピラティス。 ダンス解剖学に基づいて2つのワークでダンスに関する困りごとを解決するラボです。 コンクール入賞を目指すキッズから大人バレエ、ダンスを愛する方ならどなたでもご相談ください。

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